発汗！ハーブボール
2022/09/13
こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 本日はオプションメニュー ハーブボールをご紹介！ 熱性のスパイス シナモン ジンジャー などをmixして作ります。 蒸して使用するのですが、お菓子を焼いる時のような、良い香り〜♫が、部屋中に広がります。 身体の硬い所や、冷えてる場所にぽんぽんと規則的なリズムで、ボールの熱を伝えます。 体に温かさと柔らかさがでる上、オイルの薬効が体に更に・・・
おすすめ１日の過ごし方 食事編
2022/09/12
こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 dina chaya 【ディナチャリヤ】 アーユルヴェーダによるおすすめの日々の過ごし方をご紹介 ◆食事編 ここ数日で、すっかり秋めいた空になり、空気も少しずつカラッとしてきて、外に出るのが益々楽しみな季節になりました。 アグニ(消化力)も回復し、食欲も少しずつ増してきます。食欲の秋ですね〜♫ アーユルヴェーダではバランスの取れた 【食事】・・・
不安解消!!Narayana oil
2022/09/11
こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 本日は当店で使用しています、【Narayana oil】についてご紹介。 Narayana oilの特徴は、ベースのセサミオイルにアシュワガンダやシャタバリといった力強いハーブが配合されており、Vata（風の質）の鎮静に良いとされています。 Vataが優勢になりすぎると ・不安になる ・疲れやすくなる ・肌が乾燥する ・関節が痛む ・眠りが・・・
身体がよろこぶ♫ スパイスティー
2022/09/10
こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 本日は身体がよろこぶ スパイスティーをご紹介。 なんとなく食欲がない、胃がもたれる、手足が冷えちゃう、、 そんな時におすすめなのがカルナカララプロダクトスパイスティーです♫ ドクターが消化力を上げる為のスパイス 【ヒハツ(ロングペッパー)】をよくお勧めして下さるのですが、こちらのスパイスも入っています 他、日本では珍しいスパイスが沢山ブレン・・・
おすすめ 1日の過ごし方 ◆起床編
2022/09/08
カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 本日は dina chaya 【ディナチャリヤ】 アーユルヴェーダによるおすすめの日々の過ごし方をご紹介♫ ◆起床編 現在1日を24時間で捉えていますが アーユルヴェーダでは 朝16/夜16 パートで捉えます。 1パート45分、1Muhurtas(ムフルタ)と表現 おすすめの起床時間は4:30〜5:15頃！ この時間は Burahma muhurta(・・・
９月おすすめキャンペーン
2022/09/02
こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 猛暑が過ぎ、日に日に秋が深まって参りました。 ９月のキャンペーンメニューは 季節の変り目におすすめ【薬草オイルで栄養補給、アビヤンガで集中ケア】 をご提案♫ 夏から秋へをシフトするこの時期は 夏夏に上がったpitta（火の質）が、自身のvata（風の質）を更に増やす為 疲れやすくなる 肌が乾燥する 不安になる 末端が冷えてくる 上記のような・・・
お顔に栄養と潤いを与えるフェイシャルトリートメント
2022/09/01
こんにちは。 カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店です。 本日はフェイシャルトリートメントについてご紹介です♫ 段々と秋が深まっていくる季節の変り目。空気がカラッと乾燥してきました。 外に出ると風が気持ちよく、過ごしやすくなってまいりました。 一方で、お肌の乾燥が気になってくる季節でもあります。 特に猛暑に耐えた！お肌は乾燥しやすく、栄養不足になりがち。 そんな時におすすめしたい、フェイシャルト・・・
アーユルヴェーダWS 福岡初開催♫
2022/07/10
こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダスパ福岡店 花田・石松です。 先日福岡店初開催、アーユルヴェーダワークショップ行いました。沢山の方にご参加いただき、スタッフ一同大変感激しています、ありがとうございました。 ・・・・・・・・・・・・・ 【アーユルヴェーダワーカー向けWS】 具体的な症例、事前質問への回答他、講義だけでなく お客様の体質改善向けて 今すぐできること 物理的に難しいこと を書き出・・・
