こんにちは、カルナカララアーユルヴェーダアンドヨガインスティテュートです。
アーユルヴェーダによる心の浄化について、オンラインワークショップを開催します。
現代社会を生きる上で、多くの方が抱えている心の問題。身体的不調の多くは、心の病からくるものだとも言われています。アーユルヴェーダでもまた心を取り扱う分野があり、心を健康にすることで心身共に健康であることを目指しています。
本講座では心の健康について考えます。Part１はアーユルヴェーダで心をどのように捉えるのか、Part2では心の健康のために、実践すべきことを学びます。
新しい年の始まりに、アーユルヴェーダの知恵を使って、自らの心を浄化する方法を学びましょう。
#047 アーユルヴェーダによる心の浄化 [2日間集中講座]
日時：Part 1：2025/1/14（火）20:00～（約90分）
Part 2：2025/1/20（月）20:00～（約90分）
場所：オンライン（Zoomアプリを使用します）
言語：日本語通訳が入ります（講師は英語）
その他：録画動画の配信があります。リアルタイムで参加できない方も、アーカイブ視聴いただけます。（視聴期間：配信後４週間）
