こんにちは、カルナカララアーユルヴェーダアンドヨガインスティテュートです。
スリランカアーユルヴェーダの旅に出掛けませんか！！
本格的なアーユルヴェーダトリートメントはもちろん、観光や学びも満喫したい方へ向けてリトリートを開催します。
癒しと学びのアーユルヴェーダリトリート
2024年6月27日発（6泊7日／9泊10日）
主催：Karunakarala Ayurveda & Yoga Institute
スリランカの伝統医療アーユルヴェーダ。本格的なアーユルヴェーダトリートメントを行う場合、本来であれば数週間から数ヶ月かけて、施設内でリラックスして過ごすのが理想ですが…
実際は長期間の滞在が難しい方も多いですよね。
せっかく渡航するなら自然や文化も体験したいし、スリランカの歴史、ショッピング、もちろんアーユルヴェーダの学びにも興味を惹かれます。
そんな方へ向けてカルナカララアーユルヴェーダリゾートでのアーユルヴェーダトリートメントを中心にしつつ、世界遺産、アーユルヴェーダの学び、現地の空気も味わえる盛り沢山の欲張りリトリートを企画しました！！
【アーユルヴェーダトリートメント】
カルナカララアーユルヴェーダリゾートでは、一人ひとりの体質や体調に合わせた食事・生活習慣・トリートメント・ヨガで心と身体を本来の健康へと導きます。毎朝のコンサルテーションで一人ひとりに合った過ごし方を提案します。忙しい日常から離れ、リラックスした時間をお過ごしいただけます。
※トリートメント期間中はアクティビティにご参加いただけます（クッキングデモンストレーション・ボートツアー・ボタニカルガーデンツアー・ハーブボールづくりなど）
【観光】
・世界遺産アヌダーラプラ：多くの寺院や仏塔が並ぶ聖地です。インド北部のブッダガヤから運ばれた菩提樹も置かれ、多くの巡礼者が訪れる場所として地元の方にも親しまれています。アーユルヴェーダホスピタルの遺跡では、アーユルヴェーダの歴史を感じることができます。
・ヘリタンス・カンダラマ：ジェフリー・バワの最高建築とも呼ばれるホテル。自然と一体になり、森の中で岩山に沿って建てられユニークな建築物です。（ランチ、ホテル内見学、プール利用、アフタヌーンティー予定 *日帰り）
・アーユルヴェーダ薬工場見学：伝統的な製法を守り、アーユルヴェーダ薬を作るガンパハシッダアーユルヴェーダ社の工場です。カルナカララグループでも使用しているこちらの製品は、スリランカ最高品質といわれており、その製造過程を実際に見ることができます。もちろんショッピングも可能！
ツアーの魅力
カルナカララアーユルヴェーダリゾートで、本格的なトリートメントを受けることができます。自然の中で自分自身の心身に向き合いながら、不調や悩みをケアし、根本から健康になれる生活を行います。
またトリートメントを受けつつ、世界遺産、ヘリタンス・カンダラマなど観光を楽しめる、出来る限り身体への負担が少ないプランです。
その他、一般的には見学することができないアーユルヴェーダ薬工場の訪問は、カルナカララならではの特別な内容です！！
移動中に途中で車を停めたり、空き時間にお散歩したり、現地の空気を味わっていただけるリトリートです。
概要
●日程
A：2024年6月27日～7月3日（6泊7日）
B：2024年6月27日～7月6日（9泊10日）
●料金
日程A：¥159,000（税込）
日程B：¥222,000（税込） *宿泊1泊分お得！
*1名1室（お連れ様がいらっしゃる場合、2名1室のご案内も可能です）
●宿泊先：Karunakarala Ayurveda Resort
●旅行行程 例
【1日目】2024年6月27日 （夕）
チェックイン
【2～5日目】2024年6月28日～7月1日 （朝・昼・夕）
＜アーユルヴェーダトリートメント＞
06:00 ヨガ
07:30 朝食
08:30 コンサルテーション
09:00 トリートメント(1.5h)
12:00 昼食
13:00 トリートメント(1.5h)
16:00 アクティビティ
17:00 メディテーション
19:00 夕食
*詳細は一人ひとり異なります。
【6日目】2024年7月2日 （朝・昼・夕）
＜アヌダーラプラ（世界遺産）／ヘリタンス・カンダラマ＞
20:00 カルナカララ到着
【7日目】2024年7月3日 （朝・昼・夕）
＜アーユルヴェーダ薬工場見学＞
16:00 チェックアウト ※6泊7日の方
午後～ トリートメント ※9泊10日の方
【8～9日目】2024年7月4～5日 （朝・昼・夕）
＜アーユルヴェーダトリートメント＞
【10日目】2024年7月6日 （朝・昼・夕）
＜アーユルヴェーダトリートメント＞
06:00 ヨガ
07:30 朝食
08:30 コンサルテーション
09:00 トリートメント(1.5h)
12:00 昼食
16:00 チェックアウト
～アーユルヴェーダトリートメントについて～
※毎朝のドクターコンサルテーションにより、トリートメント内容が決まります
※3食アーユルヴェーダ食が付きます
※お薬処方は無料です（体調により、必要な方のみになります）
●その他
※航空券のご相談承ります。手数料など不要ですので、お気軽にお問合せください。
※日程B（9泊10日）は宿泊1泊分お得です。
※お支払いは事前お振込みでご案内させていただきます。
【料金に含まれるもの】
宿泊費、食事代、空港ホテル間の往復送迎、観光ツアー代、トリートメント代、お薬、アクティビティ（一部有料）
【料金に含まれないもの】
航空券、VISA代、おこずかい、チップ、海外旅行保険（任意）
●お申込み方法
こちらからお申込みください。
※定員になり次第、受付終了とさせていただきます
●キャンセルポリシー
キャンセルをされる際には、ご宿泊予定日の31日前までにキャンセル通知が必要となります。 30日以内での通知となった場合は、以下キャンセル料を請求致します。
ご宿泊の30日～16日前・・・ご予約金額総額の30%
ご宿泊の15日～8日前・・・ご予約金額総額の50%
ご宿泊の7日～4日前・・・ご予約金額総額の75%
ご宿泊の3日～当日・・・ご予約金額総額の100%
●Tour operator
Karunakarala travels
