パンチャカルマリトリート ~スリランカ8泊9日と自宅ケア~

【日程】A:2022年7月26日〜8月3 日  B:2022年9月16日〜9月24

【宿泊】カルナカララ アーユルヴェーダリゾート

スリランカのカルナカララリゾートよりお知らせです!

アーユルヴェーダの本格的な治療を受けることができる、スリランカのカルナカララアーユルヴェーダリゾート。美しい自然に囲まれたコテージに宿泊し、トリートメントや規則正しい生活で心身共に癒すことができます。

このリトリートはパンチャカルマと呼ばれる、アーユルヴェーダの浄化療法を本格的に行います。通常は最低でも2週間の滞在が必要なパンチャカルマですが、リトリート限定で8泊の滞在で治療します。

滞在前後は自宅でケアできるように、事前にオンラインでドクターコンサルテーションを行います。短期間の滞在で、効果と安全性を最大限高めた治療を受けることができます。リトリート限定価格でご用意いたしました!

またインスティテュートより、パンチャカルマについて学べるオンラインワークショップを開催します。まずパンチャカルマについて詳しく理解したいという方は、ぜひワークショップからご参加ください!

※パンチャカルマワークショップの詳細はこちらから

パンチャカルマとは

パンチャカルマとはアーユルヴェーダによる浄化療法で、心身に蓄積された毒素や老廃物やストレスを排出し、本来の身体が持っている機能を取り戻します。また、アーユルヴェーダのトリドーシャのバランスを整える方法でもあります。

パンチャカルマは、以下の5つの方法で浄化します。

・ナスヤ(点鼻法):薬を鼻から入れ、口から排出する

・ヴァスティ(浣腸法):薬を浣腸し排出・養生する

・ヴィレーチャナ(下剤法):薬で下痢を起こし排出する

・ヴァマナ(催吐法):薬を飲み嘔吐する

・ラクタモークシャナ(瀉血法):皮膚から血液を排出する

治療に必要な期間:最低2週間

リトリートのポイント

・短期間の滞在で、パンチャカルマ治療可能!(通常は2週間以上の滞在が必要)

・オンラインを利用した、事前のドクターコンサルテーション

・一人ひとりの体質に合わせた、1日3度のアーユルヴェーダ食

・ヨガレッスン(治療の内容により、参加できない場合もあります)

・日本語通訳

・空港とリゾート間の送迎

・先着順でお部屋のグレードアップ

※通常のウェルネスパッケージよりもお得で、さらに事前のオンラインコンサルテーション付き!

旅行行程

準備期間:渡航の1週間前

オンラインによる、コンサルテーション

◆1日目

スリランカ カルナカララアーユルヴェーダリゾート集合(終日フリー)

◆2~8日目 

※1日の流れ(例)

06:00 ヨガレッスン

07:30 朝食

09:00 コンサルテーション

10:00 トリートメント

12:00 昼食

13:30トリートメント

18:00 夕食

◆9日目

帰国日(終日フリー)

※フライトの時間により、トリートメントを受けることができます。

>>上記は一例であり、体調や体質により内容は異なります。

旅行日程:

A:2022年7月26日〜8月3 日 (事前コンサルテーション:7月18日 or 19日)

B:2022年9月16日〜9月24日 (事前コンサルテーション:9月8日 or 9日)

旅行日数:8泊9日

滞在場所:カルナカララアーユルヴェーダリゾート

料金:US$1,300(税込み)/1名1室

※治療でお手洗いを使うため、1名1室のみ 

【料金に含まれるもの】

宿泊、お食事、空港とリゾート間の往復送迎、トリートメント、コンサルテーション、薬など現地の治療で必要なもの

【料金に含まれないもの】

航空券、PCR検査代、海外旅行保険料(任意)、その他お小遣いなど

お申し込み方法

以下の内容を、メールにてご連絡ください。担当者より、折り返しご連絡させていただきます。

メール宛先:event@karunakarala.com

件名:【お名前】パンチャカルマリトリート申込み

本文:

①お名前(漢字)

②お名前(アルファベッド)

③住所

④電話番号

⑤生年月日

⑥希望日程 【A】7/26~ 又は 【B】9/16~

※複数名でお申込みの場合、全ての参加者の①~⑥をご連絡ください。

【その他

・日程の前後調整は、可能な場合があります。メールにてご相談ください。

・航空券のご相談を承ります。代理店様をご紹介させていただきます。(区間により、対応できない場合があります)

ご相談・お問合せ】

event@karunakarala.com  

パンチャカルマについて学ぶ、オンラインワークショップ開催!

リトリートに合わせ、パンチャカルマについて学ぶオンラインワークショップを開催します。渡航は難しいけれど、どんな治療なのか詳しく知りたいという方も、お気軽にご参加ください。

#023 パンチャカルマ ~アーユルヴェーダの浄化療法~

  • 日時:2022/07/10(日) 13:00~
  • 場所:オンライン
  • 講師:Dr.Sharmila Haleem(シャルミラ・ハリーム)
  • ※ワークショップ詳細はこちらから
  • ※当日ご都合の合わない方は、アーカイブでもご参加可能です。