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  皆様こんにちは、セラピスト岡です 先日スリランカにある 『カルナカララアーユルヴェーダリゾート』に 滞在してきました   私が実際に経験し体感した事を 少しずつシェアできたら良いなと考えています     今回はアクティビティについご紹介いたします   カルナカララリゾートでは 施設内でのアクティビティも充実しています   現地の講師か・・・

カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日は改めて当店の主な施術の1つ『アビヤンガ』についてご紹介いたします。 【アビヤンガ】は、アーユルヴェーダの伝統的なオイルトリートメント療法です。全身に温めたオイルをたっぷり塗布します。この施術は、身体と心のバランスを整え、【健康】【若返り】を促進することを目的としています✨ ○アビヤンガの特徴と目的○ 1. ドーシャのバランスを整える アビヤンガ・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日は夏から秋にかけての季節の変わり目におすすめのトリートメントをご紹介です♫ 秋は気温や湿度の変化により、肌の乾燥や皮膚の赤み、炎症を感じやすくなります。これは、ヴァータ（風のエネルギー）とピッタ（火のエネルギー）が増加するためです。これらのバランスを整えることで、心身ともに快適な季節を過ごしてまいりましょう😊   1. アビ・・・

皆様こんにちは、セラピスト岡です 先日スリランカにある 『カルナカララアーユルヴェーダリゾート』に 滞在してきました   私が実際に経験し体感した事を 少しずつシェアできたら良いなと考えています   今回はトリートメントの様子をご紹介いたします   初回問診では 事前に記入するチェックシートをもとに カウンセリングが行われます(日本語通訳あり) その後Dr.による脈診・・・

先日からの台風で多方面で影響が出ておりますね。引き続き、ご安全にお過ごし下さいませ。 また被害が大きくならない事を祈ります。。 ・・・・・・・・・・・・・・ 台風の影響を受ける期間、心と体が不安定に感じられることはありませんか…？ アーユルヴェーダでは、風や雨などの外的な環境が私たちの内なるエネルギー、「ヴァータ（Vata）」を乱すと考えます。 そこで、本日は簡単なVata鎮静法をご紹介します ○・・・

ご好評につき期間延長 本日は【朝と夜の時間枠限定】 アーユルヴェーダサマーキャンペーンご案内致します。   お客様から大変ご好評いただいておりました 当キャンペーン。 まだ酷暑が続く9月末まで実施期間を延長いたします 。 アーユルヴェーダでは晩夏から秋にかけて 夏に取り込んだ熱が体内に籠り、pittaという火のエネルギーが、1年で最も増すと言われています。 火のエネルギーが過剰になると 皮膚の炎症・・・

皆様こんにちは、セラピスト岡です 先日スリランカにある 『カルナカララアーユルヴェーダリゾート』に 滞在してきました   私が実際に経験し体感した事を 少しずつシェアできたら良いなと考えています スリランカやリゾートについて質問等ございましたら 随時受け付けておりますので お気軽にお問合せ下さい     滞在期間中の１日の大きな流れは ・朝食 ・Dr.コンサルテーショ・・・

みなさんこんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 8月に入りましたがいかがお過ごしでしたか？ 立秋を迎え、ほんの少し、秋の気配を感じるこの頃ですが.. まだまだ暑い日が続いております。 日中の活動は避けて体力消耗しないよう休み休みお過ごし下さい。 （こうも暑いと外に出る気になりませんね） 一方で家でじっとしている時間が多いと体の重さや冷房に長時間あたった際の冷え、またむくみを感じ・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロンセラピスト花田です。 いつもカルナカララをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 早くも８月。今年も残すところ５ヶ月になりました。皆様、下半期はどのように過ごされますか？ 暑い日々が続いております。 水分を補給しながら、夏バテされないようご自愛ください。 さて、本日はセラピスト募集のお知らせです 【karunakarala熱海店】で一緒にお店を盛り上・・・

皆様こんにちは！ 近年ヘッドスパ専門店ができるなど 頭皮ケアやヘッドトリートメントの 重要性が注目されています   血管が集中する頭部をケアすることで 血流・脳髄液の循環を促し 脳疲労の原因となる老廃物を軽減 心身をリラックスモードへと導きます   そこで今回大人気の 『シロダーラ』『シロビヤンガヒーリング』 2種コースのご紹介をいたします     ①シロダ・・・