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こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 当店はスリランカに本店を持つ伝統的なアーユルヴェーダをご提供しております。 皆さんはアーユルヴェーダトリートメントと聞くと額にオイルを垂らす 【シロダーラ】を連想される方が多いのではないでしょうか？ アーユルヴェーダにはシロダーラ他、様々なトリートメント法が存在します。 体調や体質、季節に合わせてトリートメントを組み合わせ、体内のエネルギ・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日はアーユルヴェーダ的春の過ごし方をご紹介いたします。 春は草木が青々していて花々が美しい季節ですね。 その一方で花粉症やアレルギー性鼻炎等で毎年悩まれている方も多いのではないでしょうか。 春の季節をサンスクリット語で「ヴァサンタ・リトゥ」と言い雪が溶け若葉が芽吹く季節を指します。春は水のエネルギー(カファ)が乱れる季節。どのようにバラ・・・

  こんにちは カルナカララ福岡店 岡です 最近外で美味しいスパイスカレーを食べました 思った以上に辛く 胃の中が燃えすぎてしまい 頭や胃がキリキリしてしまうという 身体の変化を体感しました   スパイスはアーユルヴェーダでもよく使用され 良いものとして紹介されますが 元々の体質やその日のコンディションによっては こんなにも体感が違うのかと驚いてしまいます   そこで・・・

こんにちは。 カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 春を感じる瞬間もふえてまいりましたね♫皆様、いかがお過ごしでしたか？ さて本日は新しいキャンペーンメニューの ご紹介です(^^) ◉シロビヤンガヒーリングコース◉ 【内容】  カウンセリング (初回ドーシャチェック付) 足湯・ヘッド アビヤンガ（全身オイルトリートメント） シロビヤンガ シャワー/ドライ(セルフ) アフターティー 【滞在・・・

カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 寒い日が続いています。みなさんいかがお過ごしでしたか？ 春に向かっているとはいえ、冷たい風にさらされると手足はあっという間に冷え、 いつのまにか乾燥しています。 アーユルヴェーダでは冬に、生命エネルギー体のひとつ 【Vata】が乱れ下記のような症状が現れると言われています。 ◆冷たい風にあたって手足がとても冷たくなる ◆『痛み』に敏感になる ◆乾燥が・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日は春に向けて、『アーユルヴェーダ的おすすめ冬の過ごし方』についてお伝えいたします。 冬の季節をサンスクリット語で「シシーラ・リトゥ」と言い雪や氷柱など様々なものが凍りつく季節を指します。 哺乳類や鳥類の一部は冬眠に入りエネルギーを蓄える時期です。本来人間も栄養やエネルギーをたくさん蓄える時期ですが、生活習慣に偏りが出ると無気力・倦怠感・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 あっという間に1月が過ぎていきますね。 年末年始を経て、『いつものペース』には戻られましたか(^^)？ 年度末にむかってお忙しくされていますでしょうか。 さて本日は、2月キャンペーンのお知らせです(*^^*) 昨年12月にご好評いただいていた \\アビヤンガ・フェイシャル・ヒーリングヘッド// セットコースが再登場です♫ 【価格】 通常¥・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です 年が明けたかと思ったら、もう月末へ まもなく立春ですが、まだまだ寒い日が続きそうです ターメリックうがいをしながら、喉を守り、温かくされてお過ごし下さい^_^ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ さて本日はキャンペーンのお知らせです(*^^*) 2月キャンペーンは2つご用意しております本・・・

New item　『モリンガシナモンティー』   こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日は新商品のご案内です♫  昨年から開発を進めていた『モリンガシナモンティー』  コロンボ大学prof.カマル氏監修 。スリランカにて何度も、改良を重ねた商品です(^^)    【モリンガ】といえば多くの栄養素を持つスーパーフードとして知られていますね。 アーユルヴェーダの古典書にも30・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日は冬時期におすすめ 超簡単スパイス活用法『ターメリック篇』 ■ターメリックうがい液 ■ターメリックなめ剤 上記２つをご紹介！ 混ぜるだけです是非、お試し下さい ・・・・・・・・・・・・・・ 喉を守るターメリックうがい液 ︎【材料】︎ ○ぬるま湯　250ml程度(コップ一杯) ○ターメリック小さじ1/2〜1/4 ○岩塩ひとつまみ 上記を・・・