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皆様こんにちは、セラピスト岡です 先日スリランカにある 『カルナカララアーユルヴェーダリゾート』に 滞在してきました   私が実際に経験し体感した事を 少しずつシェアできたら良いなと考えています スリランカやリゾートについて質問等ございましたら 随時受け付けておりますので お気軽にお問合せ下さい     滞在期間中の１日の大きな流れは ・朝食 ・Dr.コンサルテーショ・・・

みなさんこんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 8月に入りましたがいかがお過ごしでしたか？ 立秋を迎え、ほんの少し、秋の気配を感じるこの頃ですが.. まだまだ暑い日が続いております。 日中の活動は避けて体力消耗しないよう休み休みお過ごし下さい。 （こうも暑いと外に出る気になりませんね） 一方で家でじっとしている時間が多いと体の重さや冷房に長時間あたった際の冷え、またむくみを感じ・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロンセラピスト花田です。 いつもカルナカララをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 早くも８月。今年も残すところ５ヶ月になりました。皆様、下半期はどのように過ごされますか？ 暑い日々が続いております。 水分を補給しながら、夏バテされないようご自愛ください。 さて、本日はセラピスト募集のお知らせです 【karunakarala熱海店】で一緒にお店を盛り上・・・

皆様こんにちは！ 近年ヘッドスパ専門店ができるなど 頭皮ケアやヘッドトリートメントの 重要性が注目されています   血管が集中する頭部をケアすることで 血流・脳髄液の循環を促し 脳疲労の原因となる老廃物を軽減 心身をリラックスモードへと導きます   そこで今回大人気の 『シロダーラ』『シロビヤンガヒーリング』 2種コースのご紹介をいたします     ①シロダ・・・

皆様こんにちは　カルナカララ福岡店です 連日の猛暑から一転… 梅雨の終わりを思わせる雨が続いています 足元には十分お気をつけてお過ごし下さい   さて本日は【夜と朝の時間枠限定】 サマーキャンペーンニューのご案内です   お仕事帰りや短い時間でトリートメント受けたい方へ ①夜のおやすみコース＜17:00-19:00開始枠限定＞ キャンペーン特別価格　¥9,900 &・・・

皆様こんにちは。セラピスト岡です！ 猛暑日が続いておりますが いかがお過ごしでしょうか？ 最近お客様から 「お腹が空かない」「食べる気が起きない」 など消化不良のお話をよく聞きます。 夏は皆様ご存知の通り… 体力と共に“消化力”が 最も落ちていく時期です。 さらに暑さが体内の水分を奪い 乾燥させる時期でもあります。 体内の水分(体液含む)が奪われるとなると 栄養分が不足し心・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 本日は初めての方におすすめメニュー ご新規様限定アビヤンガ(全身オイルトリートメント)75分コースをご紹介です。   ○アビヤンガとはどういったものか知りたい ○身体に触れられるのが初めてで緊張する  ○アーユルヴェーダを手軽に受けてみたい  ○自分に合うかまずは試したい  ご新規様から、上記のようなお問合せやご相談をいただきま・・・

    こんにちは カルナカララ福岡店スタッフ岡です   6/21夏至を迎えました 梅雨時期に入り湿度が高くなってきましたね スッキリした飲み物が欲しくなります   先日インスタライブにて 紫蘇ジュースの話題がありました そこで今回は美味しくできた 紫蘇ジュースレシピを シェアをしたいと思います   【レシピ】出来上がり量：約800ml 赤紫蘇の葉  200・・・

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店花田です。 梅雨に入り、湿度が高くなりました。重たい空気は鬱陶しさもありますが、VATA（風のエネルギー）が優勢になりやすい私は、しっとりした梅雨の空気が心地よく、また安心感を感じます。 皆さんは、いかがですか？ 先日、音声配信番組【いまのふたりごと】という番組に出演させていただきました！ 日々の出来事や時々瞑想や、星よみの事をお喋りされている番・・・

\\夏におすすめピックアップメニュー// こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 からっとした陽気から蒸し暑く湿度を感じるような天気が続いております。 皆様いかがおすごしでしたか？体調は崩されていませんか？ さてこの季節になると【暑い×重だるい】という感覚を味わう方も多いのではないでしょうか⁇ そんな時におすすめのアーユルヴェーダトリートメント2選ご紹介です😊 🌿ピックアップ①・・・