緩む感覚を味わう

2025/04/17

  最近身体がふわっと緩む感覚を味わえていますか? ・由緒ある神聖な場所に行った ・お話会で助言をいただいた 私は最近2度身体が緩む体験をしました😌🌷   ついつい目の前のことに 一生懸命になりがちなタイミングで(季節的にも) 初めてのことで緊張したり 四六時中何かを考えて行動することが多かったり… そんな時は身体はカチカチで うまく呼吸ができていません 特に頑張り・・・

平日限定【脳疲労の為のアビヤンガ】

2025/04/11

こんにちは。カルナカララ福岡店です。 今年は桜が長く楽しめましたね。お花見には行かれましたか…? 新年度が始まる春。新しい環境や変化に対応しながら、気づけば頭の中はずっとフル稼働。 タスク、スケジュール、コミュニケーション…。 やるべきことは次々にやってきて、ふと気がつくと「考えること」に追われてばかりの自分がいませんか? 最近、お客様との会話の中でも 「寝ても疲れが取れない」 「ぼー・・・

3周年を迎えて

2025/04/04

こんにちは。Karunakarala Ayurveda Salonです。 おかげさまで、Karunakarala Ayurveda Salonは4月で3周年を迎えます。 これまで支えてくださった皆さまに、心から感謝申し上げます。 サロンを訪れるお客様からたくさんの学びや気づきをいただき 私たち自身も励まされながら歩んできました。 また、運営にあたり各関係者の皆様からも温かいお声や支えがありました。・・・

Prof. カウマディご来福 コンサルテーション/WS 開催いたしました

2025/03/21

こんにちは。カルナカララ福岡店です。 3/11-13にかけてProf.カウマディによるコンサルテーションとワークショップが開催されました。多くの方にご参加いただきました、ご来場いただいた皆さまに、心より感謝申し上げます 現地スリランカでもなかなかお会いする事ができないProf.カウマディに 九州・福岡でお迎えできた事、本当に感激でした。 ご来店のお客様からも 「とても貴重な時間を過ごせた」 「話を・・・

平日限定コースのご案内

2025/02/13

<平日限定コース> 眠りのためのアビヤンガ 最近よく寝れていますか? 眠りは人生を楽しく・健康に・自分らしく過ごすために 欠かせない大切な時間です✨ しかしマルチタスクな日々の中で つい後回しになりがちな『睡眠』 ・お仕事後で神経が高ぶる ・寒さで強張った身体が解かれない ・なんとなくスマホから離れられない 寝床につくも心身が落ち着かないことは 多くの方がご経験あることかと思います🥱 ・・・

スパイスで温活習慣

2025/02/11

『スパイスで温活習慣』始めてみませんか? スパイスと聞くと 大半の人が無意識に頭に浮かぶのは 「カレー」 また”本格的な” ”本場の” ”独特な”といった 日本では非日常なものとして扱われやすいです しかしスパイスとは認識がないものの 日本でも昔から摂取しているものはたくさんあります 代表的なものが ブラックペッパー・生姜 ニンニク・からし など スパイスは主に芳香性や刺激性が強い植物・・・

風邪予防

2025/02/04

おすすめ『風邪予防対策2選』 寒い日が続いておりますが いかがお過ごしでしょうか? この時期悩まされる体調不良…  特に冬〜春にかけて インフルエンザ・花粉症が流行ります。 継続的なケアで季節や感染症に左右されず 健康を保ことができます。   ターメリック 喉を守るターメリックうがい液 ︎【材料】︎ ・ぬるま湯   250ml程度(コップ一杯) ・ターメリック 小さじ1/2〜・・・

アーユルヴェーダドクターコンサルテーション 増枠のご案内

2025/02/03

\ご好評につき増枠決定!/ カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。 Prof.カウマディによるアーユルヴェーダ 対面コンサルテーションについて 多くのお問い合わせをいただき満枠となりました。 その後もリクエストをいただいた為、追加枠をご用意いたしました。 アーユルヴェーダの本場スリランカで 予約の取れない名医として知られる Prof.カウマディ に直接相談できる貴重な機会です。 早めのご予・・・

本来の自分に戻るアーユルヴェーダ

2025/01/29

本来の自分に戻るアーユルヴェーダ 近年、「マインドセット」という言葉を よく耳にしますが アーユルヴェーダは その先を見据えた 「本来の自分に戻るためのツール」 ともいえます アーユルヴェーダには ストイックな健康法という イメージを抱かれることもありますが 実際は違います 本来の自分に戻り 余計な遠回りをせずに 自然な流れの中で 物事を進められるようになるための 智慧なのです アーユルヴェーダの・・・

アーユルヴェーダ的月経の理解

2025/01/24

【アーユルヴェーダ的月経の理解】 こんにちは♪セラピスト岡です   いきなりですが皆様は月経に対して どのような イメージをお持ちでしょうか?   月経期・更年期など 健康課題を解消する製品 「フェムテック」に 関するイベントが行われ 近年福岡でも注目されていますね   今まで女性特有の体調に触れることが タブー視されてきましたが… PMSや更年期症状で悩まれる方が増え 社会の意識が変わってきてい・・・