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1/4~本年の営業がスタートしております✨ 旧年はたくさんのお客様に足を運んでいただき 本当にありがとうございました 本年もどうぞよろしくお願いいたします☺️ アーユルヴェーダを通して 忙しい日常の中でも ほっと一息つき 自分に戻れる時間を お届けできるよう努めてまいります🌱   さて年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？🎍 常日頃とは少し違う ・人との関わりや経験 ・移動 ・沢山食・・・

いつもカルナカララ福岡店をご愛顧いただき 誠にありがとうございます。 おかげさまで2025年も 無事に1年を終えることができました。 足を運んで下さったり 心をお寄せ下さったり 本当に皆様のお力添えがあっての運営でございました。 本年は、スリランカから 3月にProf.カウマディ氏 11月にはProf.カマル氏をお迎えし アーユルヴェーダコンサルテーションを開催いたしました。 本場スリランカでもな・・・

こんにちは。カルナカララ福岡店です。 いよいよ2025年も年の瀬を迎えますね。 皆様にとって今年はどんな1年でいらっしゃいましたか？ さて本日は来年の平日限定キャンペーンのお知らせです。 1年の始まりに ぜひアーユルヴェーダのトリートメントを。 年初めは、巡りを高め、不要なものを手放し、 健やかに過ごすための土台づくりに最適なタイミング🌿 先月来福されたProf.カマル氏から 「理想的なケアの頻度・・・

先月福岡にてProf.カマル氏による アーユルヴェーダ・コンサルテーションを 開催いたしました🌿 当日は穏やかであたたかな空気の中 参加者の皆様それぞれが ご自身の身体と向き合う 深い時間となりました。 ……………………………………・・・

こんにちは カルナカララ福岡店の中島です。 みなさんは旅先に必ず持って行く　”お守りアイテム”　はありますか？ 旅先では、気候や環境の変化を受けて いつも以上に心身のバランスが乱れやすくなるものです。 普段、私が愛用している旅先でも手軽に取り入れられるお守りアイテムを３つご紹介します。   1. スパイスティー（Spice Tea） スリランカのアーユルヴェーダドクターが、丁寧に作ったス・・・

根菜が美味しくなる季節 アーユルヴェーダと「できたて」の力 秋から冬にかけて根菜がぐっと美味しくなる季節 土の中でゆっくりと育つ根菜は 寒さによって甘みや旨味が増し ちょうど今 “旬の力”が高まる時期です アーユルヴェーダで根菜は 大地のエネルギーを多く含む食材とされ 季節の変わり目でヴァータが乱れやすい秋にこそ 心身を安定させてくれると考えられています   <根菜スープのやさしい・・・

  2025年、例年より早く広がるインフルエンザ 〜季節の変わり目とアーユルヴェーダ的セルフケア〜 2025年は例年よりも全国的に早く インフルエンザが流行しています 気温差が大きく空気が乾燥し始める今の時期は 誰もが体調を崩しやすい “ゆらぎの季節” 身体のバランスが乱れ 免疫力(オージャス)が低下しやすくなる タイミングでもあります 現代医学ではインフルエンザは “インフルエンザウイ・・・

🌿 NEW THERAPIST 🌿 11月下旬よりカルナカララ福岡店に 新たなセラピスト「中島安里紗」が加わります。どうぞよろしくお願いいたします☺️ 今回新セラピスト限定枠にて アビヤンガ120minを10%OFF にて ご案内いたします。 この機会に是非ご利用下さいませ。 ご予約の際は 【新セラピストキャンペーン利用】 とお伝え下さい。   【ご予約枠】 11/24(月)10:00-18:00・・・

  \\平日限定コース//　 眠りの為のアビヤンガ 日ごとに空気が冷たくなり 体のこわばりや眠りの浅さを 感じやすい季節になりました ヴァータ（風のエネルギー）が高まりやすい 晩秋から冬にかけて 心身は乾燥や冷えの影響を受けやすくなります その結果神経が敏感になり 不眠や浅い眠りにつながることも… そんな季節にぴったりの人気メニュー 【眠りのためのアビヤンガ】期間限定で再登場・・・

いつもカルナカララアーユルヴェーダサロンをご愛顧いただき ありがとうございます。セラピストの花田です。 この度、機会をいただき、スリランカにある karunakarala Ayurveda Resort現地施設へ滞在してまいりました。 数回にわたり、その体験をお届けしていきたいと思います。 スリランカやアーユルヴェーダに興味をお持ちの方にとって 少しでも旅の参考や学びのきっかけになれば幸いです。 ・・・