2023/08/16
こんにちは。
カルナカララ福岡店です。
お盆が明け、暑い日々の中で、少し、秋を感じられるようになってきましたね。
とはいえ、まだ真夏日が続きます。水分・休息をとり、無理なく過ごして参りましょう。
さて本日は九州で活躍されているヨガインストラクター
古賀比呂子さん・小林麻衣子さんとスリランカで過ごす
ヨガとアーユルヴェーダリトリートのご案内です。
古賀さん・小林さんは、ヨガのインストラクターでありながら、アーユルヴェーダにも精通されています。アーユルヴェーダの季節のお食事法や暮らし方などのWSを定期的に開催され、ヨガだけでなくホリスティックに心身の調整を行うクラスを行っていらっしゃいます。
スリランカの雄大な自然に囲まれながら、お二人に直接ヨガとアーユルヴェーダの指導を受けられる贅沢なツアーです。忙しく過ごす日常から離れ、心身の浄化を図ります。
ヨガとスリランカアーユルヴェーダに浸る特別な８日間
ツアー中はカルナカララアーユルヴェーダリゾートへ滞在し、ドクターの診察・アーユルヴェーダ施術を毎日たっぷり堪能していただきます。
アーユルヴェーダのトリートメントは毎日180分。
ドクターの診察を受け【その人に合わせた】施術を受けることができます。
日本に帰国後も、ケアを行っていけるよう【カルテ】を発行。
日々の暮らしが最も大切と言われているアーユルヴェーダ。
ご自身の健康のガイドラインとなるカルテをご参考に、日本でもアーユルヴェティックな暮らしを行うことができます。
また、代官山店・福岡店にて引き続きアーユルヴェーダのトリートメントを受けていただくことができます。
■古賀比呂子さんのメッセージ・プロフィール
yogaとアーユルヴェーダを知って20年が過ぎました。それからずっと学び続け、実践し続けています。
体や心には自然界と調和した大きなメカニズムがあり、それから外れた時に不調が起こる。
私もそんな時、yoga、アーユルヴェーダから沢山の智慧をもらい、助けてもらってきました。
本場スリランカでのアーユルヴェーダリトリートは、アーユルヴェーダドクターの診断により本来個々が持つ健やかな自分を知り、それに合わせたアーユルヴェーダトリートメントや食事を毎日体験し、調和を計ります。
日々積もった不調の原因を知り、一緒にリセットしましょう♪
yogaの実践やボートツアーなどのアクティビティも楽しみですね•*¨*•.¸¸♬︎
皆様と御一緒して素晴らしい時間が過ごせますことを楽しみにしています！！
全米ヨガアライアンスRYT500 ヨガ講師
・IHTA認定ヨガインストラクター1級
・JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
・IHTA認定タイ古式マッサージセラピスト
・IYC認定ラジヨガ体操講師
■小林麻衣子さんのメッセージ・プロフィール
アーユルヴェーダの思想で人が不調になったときに、単に投薬などの対処療法で治療するのではなく、「生き方」そのものを見つめ直すという思想に魅了され現在、オイルトリートメント・ヨーガ・アロマ・スパイスを取り入れてアーユルヴェーダセラピストとして活動中。
アーユルヴェーダでは、その人がもともと備え持った「個人差＝本質」のことを「プラクリティ」とよびます。
基本的には生まれてから生涯を終えるまで変わらないとされており、そのバランスを調える生活を送ることで、健康的な心身で人生を築いていけるという考え方。そのバランスが崩れたときには「ヴィクリティ」といって本質から離れたときに様々な不調を感じるのです。
今回のリトリートツアーでは、アーユルヴェーダ医師による問診やアーユルヴェーダの食事・トリートメント・ヨーガ・ワークショップなど様々なコンテンツを取り入れ、「プラクリティ」に還っていく時間となればと思っています。
本質に出逢う旅をご一緒に愉しみましょう。
北海道北海道川市生まれ
アーユルヴェーダセラピスト。
・一般社団法人リラクゼーション業協会 認定セラピスト全米ヨガアライアンスRYT500修了
・IHTA認定ピラティスインストラクター
・IHTAヨガスートラ25時間講座
・IHTA 認定マタニティヨガインストラクター
・JAPA アーユルヴェーダ・アドバイザー
・AEAJ アロマテラピー１級
・AEAJ 認定アロマテラピーアドバイザー
・マタニティアロマトリートメントセラピスト
ツアー日程と参加費用
ツアー日程A：【6日間】2023年10月3日（火）～8日（日）の4泊6日
参加費用：【成田発着】 2名1室利用：￥360,000 1名1室利用 ：￥380,000
【早割★８月末まで予約は上記の１万円引きとなります。】
ツアー日程B： 【8日間】 2023年10月3日（火）～10日（火）の６泊8日
参加費用：【成田発着】 2名1室利用：￥385,000 1名1室利用 ：￥410,000
【早割★８月末まで予約は上記の１万円引きとなります。】
※別途諸税(￥13,700前後）が発生します
ツアー料金に含まれるもの
●食事： 4泊6日 朝食4回 昼食4回 夕食4回
6泊8日 朝食6回 昼食6回 夕食6回
皆様にお会いできますのを楽しみにしております♪
最後までお読みいただきありがとうございます。
アーユーボーワン