体から心を整える

こんにちは。カルナカララアーユルヴェーダサロン福岡店です。

いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。

寒さが一段と深まる季節となりました。
街は年末の忙しさで慌ただしさを増しています。

さて、日々の生活や仕事の中で、心がざわついたり落ち着かないと感じることが増えていませんか？不安、焦り、怒り、執着など…その心の様子をしつけるのは、自分の意志だけではなかなかコントロールができないものです。。

アーユルヴェーダでは
【体と心は相互に影響し合っている】謳われています。その法則に則り、まずは体を整えることで、自然と心を安定させ、バランスを取り戻すことができます。

【身体をリラックスさせる事で心を整える】

例えば、ストレスで頭がいっぱいになっているとき、無理に気持ちを落ち着けようとしても難しいですね。しかし、入浴をしたり、温かいオイルでマッサージを受けたりすると体がほぐれ、自然と心の緊張も緩んでいきます。

特にタスクが溜まったり忙しさが増している時は不安や焦りを感じやすいです。
そんな時は手始めに体を温めると心が安定します。

【サロンでの時間を「心のリセット」に】

忙しい日常から少し離れて、サロンに足を運ぶこと自体が、心と体のリセットにつながります。施術を受けながら深い呼吸をすることで、心が穏やかになり、終わった後は頭もスッキリします。

「心を整えたいけれど、自分だけでは難しい…」と感じている方こそ、ぜひサロンにお越しください。体からアプローチすることで、無理なく心のバランスも整えていくことができます。

心地よい施術と温かい空間で、心身ともにリラックスする時間をお過ごしください。

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スリランカに本店をもつ
アーユルヴェーダサロン 　カルナカララ福岡店

住所
福岡県福岡市中央区薬院 2-14-21 フィット薬院602
薬院大通り駅から徒歩7分

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070-3104-1122 (施術中•お時間帯によって折り返しが遅くなる場合がございます)

営業時間
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