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カルナカララのカウンセリング講座 Vol.3の開催が決まりました！
今回は基礎（2時間）・実践（2時間×2）の2部構成となります。基礎編だけをお受けいただくことも可能です。
「心とからだを読みとくアーユルヴェーダ・カウンセリング講座」vol.3
プロのボディワーカー向けのトリートメント講座・講習会を主催されているALOHASKYさんよりお声がけいただき、
セラピーを深めるアーユルヴェーダカウンセリング講座 vol.3 の開催が決まりました！
この講座は、アーユルヴェーダの理論そのものを深掘りするのではなく
アーユルヴェーダセラピストがカウンセリングでつかっている
着目点 や 切り口 を知っていただき、
ご自身の健康管理や、仕事での接客・アフターフォローに活かせる「身体と心を読みとく力」を身につける。
そんな講座です。
「心と体を読みとくアーユルヴェーダ・カウンセリング講座」
お一人おひとりの不調を見極め
ベストなトリートメントを提供するために欠かせない、大切なスキルです。
すでにご自身が持っているそれぞれのプロフェッション（専門性）の知識を活かして
これからアーユルヴェーダを学びたい方もぜひ最後までお読みください ^ ^
アーユルヴェーダでは
＜空・風・火・水・地＞からなる自然エネルギーが
私たちの身体の生理機能・思考・行動パターンを司ると考えます。
これらのエネルギーをどんな割合（バランス）で持っているかは生まれつき決まっていて
それがその人の『個性』となり心身の本質的な傾向をきめていきます。
この『本質』を作る生まれつきのバランスがある一方で、
季節・食べ物・仕事・ストレスなど
日々の生活の中で生じる様々な要因が『今』のエネルギーバランスを作り上げ、心身に大きな影響を与えます。
▼例えば
・夏になると湿しんがでたり、ニキビが悪化する
・湿しんが出る季節は、なぜか気分もイライラしたり疲れやすくなる
・熱い夏はいつもお腹のあたりに不快感がある
・ステイホームで気持ちが楽になる人と、イライラが募る人の違いって何？
・在宅ワークでパートナーや子どもがストレスを感じている気がする。心身のバランスが崩れているかも？
などなど。
生まれ持った『本来のエネルギーバランス』と
環境や生活習慣が作り上げる『今』のエネルギーバランスが大きくかけ離れた時、
私たちは不調を感じたり
病気になったり
心地よい行動がとれなくなったりします。
そして、家族や友人、周りの環境との調和がとれなくなっていきます。
つまり、この不調や不調和を解消するためには、
自分本来のエネルギーバランスに戻ればよい、ということ。
アーユルヴェーダのカウンセリングで目指すのは、
『本来』と『今』のエネルギーバランスのギャップを埋めるとっかかりを見つける作業。
すなわち、エネルギーバランスの「乱れ」を見つけて「戻す」方法を探る作業。
肌や髪
目・骨格
話し方などの外見やクセ
考え方や趣味
好む食べ物・睡眠などの行動パターンや思考
などを観察・分析して
その方の不調の原因になっているエネルギーの乱れを特定したり、
取り入れやすい生活改善案などをより細かくオーダーメイドでご提案していきます。
セミナー構成
★基礎編（2時間）
1日目はアーユルヴェーダにご興味のあるすべての方にお受けいただける録画配信のワークショップ形式。
プロフェッショナルの方はもちろん、これからアーユルヴェーダを学びたい、ボディワークに関わりたいという方にお勧めです。
★実践編（2時間×2）
2日目・3日目は、Zoomを使用したオンラインの対面式セミナー。
「カウンセリング」をお仕事に使われる & これから使っていきたいプロ & プロを目指す方を対象に、カウンセリングの知識と応用を深めていく講座です。
▼１日目・基礎編
～アーユルヴェーダの基礎を学ぶ～
アーユルヴェーダとは何か？という概論と、アーユルヴェーダ独自の《体質論》を学びます。
▼主な内容（約２時間）
・アーユルヴェーダとは？
・体質の正体
・自然界はすべて五大元素でできている
・五大元素とドーシャ（生命エネルギー）
・ドーシャバランスの特徴を知る
・本質的な変らないバランス＝プラクリティとは？
・変化するバランス＝ヴィクリティとは？など
こちらはセラピストさんに関わらず、
ご自身の心身を深く知りたい方やアーユルヴェーダの入門としてどなたでも受講いただけるオープンクラスです。
録画配信にて８月１５日～２４日の１０日間好きな時に何度でも受講いただけます！
▼２日目・実践編
～カウンセリングを深める～
アーユルヴェーダの基本的な考え方と、カルナカララで実際に使用しているカウンセリングシートを基に
ひとり一人に向き合うアーユルヴェーダならではのカウンセリングスキルを学びます。
▼主な内容（約２時間）
・アーユルヴェーダにおけるカウンセリングの目的
・「主観」「客観」の重要性
・カウンセリングのヒアリング方法
・１度きりのサロンのならないために必要なこと
・エネルギーバランスの見極め方
・それぞれが陥りやすい不調や思考パターン
・その原因や改善案を学ぶ
・各ドーシャに適したアフターフォローや提案方法など
自分では気づけない不調の原因や、何をどう改善すれば良いか。
より自分らしく健やかに過ごすコツ、カウンセリング技術をブラッシュアップするヒントなど・・・それが知りたかった！と思える内容が満載の2時間です。
▼３日目・実践編
～見極める力を身につける～
いよいよ「みる」トレーニングに入ります！
お客さまの
✔仕草などの行動パターン
✔外見やクセ
✔思考 などから
体質を見極め、心身にあらわれる症状や不調の原因・改善案などを分析し
相手の心身を読みとくポイントをたっぷりお伝えいたします。
いわば、カルナカララの虎の巻！
▼主な内容（約２時間）
・ドーシャを「みる」ヒント
・各ドーシャの外見的特徴
・生理的特徴
・精神的・行動的特徴
・かかりやすい疾患
・ドーシャごとの傾向にあったアドバイス方法
★グループに分かれたカウンセリング実践タイムもあります！
明日からすぐ使える、相手をより深く知るためのカウンセリングスキルを身に着ける３日間。
２時間ずつなので、知識の詰込みにならずしっかり消化して使いこなせるようサポートさせていただきます！
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～開催概要～
心とからだを読みとく
アーユルヴェーダ・カウンセリング講座
▼日時
【基礎】録画配信
８/１５～８/２４の期間はいつでも何度でも視聴可能
※セラピスト以外の方も受講いただけます。
【実践①】８月２５日（火）１０時～（約２時間）
【実践②】９月１日（火）１０時～（約２時間）
※実践編をご希望の方は
≪録画配信＋オンラインクラス2days≫計３daysの受講必須です。
▼参加方法
zoomを使用します
※スマホまたはパソコン（カメラマイク機能付き）があれば、どなたでも簡単にご参加頂けます。
事前にzoomに関するご案内をお送りいたしますので、初めての方もご安心くださいませ。
▼受講料
◆基礎のみ（録画配信）
６,０００円＋tax
◆基礎＋実践２days
２３,０００円＋tax
◆再受講（全クラス）
１０,０００円＋税
▼対象者（実践クラス）
・セラピスト
・ボディワーカー
・ヨガインストラクター
・ヘナ美容師
・心と身体に関わるお仕事をされる方
・セラピストを目指される方など
※基礎クラスはどなたでも受講可能です
【主催】ALOHASKY
【講師】karunakarala セラピスト田中 有紀