アーユルヴェーダでは
体質に合った生活習慣をおくり、
自分の肉体や精神性をきれいに保ちながら生活すると、120歳まで健康でいられるという一節があります。
年を取ったら・・・
物忘れは当たり前?
疲れやすくなるのも当たり前?
お肌のハリや透明感がなくなるのも当たり前?
関節が痛いのも、
背中が丸くなるのも、
膝に水がたまるのも、
冷え性も、
気分が落ち込んだり、逆に怒りっぽくなるのも・・・
“当たり前”だと思っていませんか?
こうした症状は老化現象の一つではありますが、
アーユルヴェーダの考えに沿ったケアを日々の生活に取り入れることで
少しずつ改善し、快適な生活を取り戻していけるものです。
ご自身のエイジングケアにも、
ご家族やお客さまに、エイジングケアのアドバイスを差し上げたいセラピストさんやヨガの先生方にも。
ぜひ、インド人ドクターのアーシャ先生のレクチャーを受けていただきたいです✨
食事
睡眠
オイルケア
呼吸法
瞑想
生活リズムの改善・・・
あなたに必要なケアを知って取り入れてみてくださいね!
そして今回、特に欠かせないのがオイルケア(オイルマッサージ)。
セミナーの特典として、アーシャ先生のホームメイドのハーブオイル『ブラフミーオイル』をプレゼント!
脳の機能を高めることで有名です。
アーユルヴェーダらしい、優しく元気たっぷりなエネルギーのこのオイル、
エイジングケアだけでなく、若い方にもぜひ体験していただきたいです。
オイルがお手元に届くことを楽しみにお待ちくださいませ。
~初心者からセラピストさんまでお受けいただけます~
アーユルヴェーダの専門用語は使いませんので、まったく初めての方でも大丈夫!
食事、衛生、生活習慣、睡眠、感覚器官の守り方や育て方など
実践法をたくさんご紹介しますので
お客さまにチャイルドケアのアドバイスを差し上げたいセラピストさんやヨガの先生もぜひご参加くださいね!
少しでも気になったら、ぜひお問い合わせください ^ ^
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★録画受講可能です★
録画視聴受講も受け付けておりますので、当日ごご都合のつかない方も安心してお申込み下さい。
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◆日時 2021年2月16日(火)19:00~21:15
◆受講料 8800 円(税込)
◆受講法 オンライン(リアルタイム受講・録画受講から選べます)
◆内容 テーマ『アーユルヴェーダのエイジングケア(老人ケア)』
◆お申込 お申込み専用フォームはこちらから
アーシャ先生プロフィール
Dr. Asha Vinay Pathange, BAMS., MS(Ayu)
ラジブガンジー大学卒業。アーユルヴェーダ医師。
マイソールにてサクラアーユルヴェーダクリニックを開業。
主な治療実績、不妊、PCOD、痔、瘻、乾癬、変形性関節炎、リューマチ性関節炎、アレルギー性鼻炎、皮膚アレルギー、多くの皮膚疾患など。
日本在住、双子の母。