オリジナルカレースパイスを作ろう！
スパイスワークショップ開催✨3/17(日)

みなさまこんにちは＾＾

暦の上ではもう春ですね🌸
通りすがりでさりげなく咲いている梅を発見しまして
あらてめて春がもう来ているのだなあと感じました。

寒暖差が激しい季節ですのでどうぞお気をつけくださいね。

さて、
カルナカララではたくさんの方にアーユルヴェーダにふれていただきたいと
さまざまなワークショップを開催しております。

3月は新企画✨『オリジナルカレースパイスを作ってみよう！』の会を開催します！

インドやスリランカのアーユルヴェーダ治療院では
食事によって身体がつくられているという考えに基づき
食事のアドバイスや、スパイスやハーブ🌿を体質や症状に合わせて処方したりしています。

スパイスやハーブは、
私たちの心身を活性化させ、鎮静させ、そして元気にしてくれます！

身近に揃えられるスパイスの効能を知り、
自分にあったスパイスを選んで
オリジナル調合のカレースパイスを作ってみましょう✨

花粉症の方にはデトックスを促すスパイスを。
冷え症さんや気分が落ち込みがちな方には活力UPのスパイスを。
そしてほてりやすく、興奮しちゃいがちな方には、熱性控えめな心静まるスパイスを☆

オリジナルスパイスで作ったカレーの味わいはまた格別ですよ～

わいわい楽しく気楽な会にしたいと思いますので、どうぞお気軽にご参加くださいね！

開催概要

開催　3月17日(日)
　　　10:00開場・受付開始（～12:00頃終了予定）
場所　カルナカララ代官山
料金　3,500円+税（3,750円）
　　　※調合したオリジナルスパイスのお土産付き
定員　　8名
お申込　お電話　03-6883-4572
　　　　メール　event.karunakarala@gmail.com
　　　　※件名「3月17日スパイスワークショップ申込」、本文にお名前・お電話番号をご記載ください。
　　　　折り返し確認のご返信を差し上げます。

～こんな人におすすめ～
・アーユルヴェーダが好きな方
・スパイスカレーが好きな方
・ルーを使わないカレーを作ってみたい方
・スパイスで身体を温めたり
・スパイスで体を元気にしたい方
・スパイスに興味のある方
・料理に興味のある方
・カルナカララのサロンで楽しく時間を過ごしたい方

進行
カルナカララセラピスト 長谷川 博子
スリランカ本格スパイスカレー製作歴12年！スパイスカレーの魅力を楽しくお伝えします☆