✨国内アーユルヴェーダリトリート＠伊豆  1泊2日✨
Dr.パーリタ・セラシンハとアーユルヴェーディックな生活を体験する！学ぶ！
宿坊リトリート 12/1(土)-12/2(日)

皆さま、いかがお過ごしですか🍀

今年から開催しておりますカルナカララ主催のスリランカアーユルヴェーダリトリート、
好評をいただいている一方で『長期のお休みがとりづらくて・・』『いきなりスリランカはハードルがちょっと高いかも> <』とのお声をいただいておりました。

それならば！

一泊二日でお気軽に参加いただける国内リトリートを実施しよう♪という運びで
このたび初の国内リトリートを開催することにいたしました✨



場所は自然豊かながら都心から好アクセスの伊豆。
宿泊はこだわりの天然温泉つき、洗練されたモダン宿坊✨

アーユルヴェーダを学び、体験し、美味しい海の幸・山の幸をいただいてみんなで笑って過ごしているうちに、
ちょっとした秋冬の不調が吹っ飛んでしまうかも(○´艸`)

　
お食事は精進料理ではなく、伊豆の山の幸・海の幸をふんだんに使った自然食をいただきます✨

そして今回のリトリートホストは、経験豊かなスリランカ人アーユルヴェーダ医師、Dr. セラシンハ。

現在はイギリスの大学でアーユルヴェーダ後継者を育て、日本でもセラピストを養成するセラシンハ医師。
若い頃は日本の富山に長年住んで博士号を取得しており、日本の生活や日本人の体質にとっても詳しいです。
抜群の日本語力とたっぷりのユーモアで、本物のアーユルヴェーダを分かりやすく丁寧に皆さんに直伝します！

Dr.パーリタ・セラシンハ　

なおこの2日間は、カルナカララよりセラピスト田中もご一緒します。
実はDr.セラシンハは田中のアーユルヴェーダのお師匠先生です☆
会う人みんなを笑顔にしてしまう、魅力的なドクターを皆さんにご紹介できるのがとても嬉しいです( ´艸｀)
素敵な仲間と一緒に、自然の中でアーユルヴェーディックな2日間を過ごしませんか♬


＊どなたでもご参加いただけます＊
アーユルヴェーダを知りたい初心者の方からヨガ実践者、セラピストの方まで、みなさんに楽しんでいただける素敵なプログラムをご用意しております。スケジュール的には決して詰め込まず、体力の心配もいりません。

また宿泊はバリアフリーの施設なので、行動に制限がある方もお気軽にご相談くださいませ（早めにご連絡いただければお布団ではなくベッドルームも希望可能です）✨
男性も女性も、また親子（中学生以上対象）でのご参加も歓迎です！

◆宿泊施設のご紹介◆
※宿のHPより写真を拝借しています

一般的な宿坊のイメージと一味違う、白くて明るいモダン施設。デッキもあります。

お部屋も明るくてキレイ（写真は実際のお部屋とは異なります）

天然温泉もありますヨ♡

宿の裏山には鹿がいるそうです♬

=========================================

参加要項

◆日時　：2018年12月1日（土）～2日（日） 1泊2日

◆場所　：伊豆

◆宿泊　：伊豆 天城温泉　禅の湯
https://zen-no-yu.com/
一つ一つのお部屋が広めで個人スペースを十分にとれる作りのため、基本的には数名ずつの相部屋（家族以外は男女別）を予定しております。
一人部屋を強くご希望の方はお申込み時にご相談くださいませ。

◆集合 / 解散
最寄り駅河津駅にて集合・解散（河津駅⇔宿間は宿の送迎車利用予定）。
1日目昼頃に集合～2日目午後早めに解散を予定しておりますが、詳細な時間はお申込みの方に後日ご連絡します。

◆参加費：48,000円（税込）
※事前振込または代官山サロン（現金・クレジットカード）にてお支払。
※参加費に含まれるもの：宿泊代（1日目夕食、2日目朝食込）、セミナー・ワークショップ代、アクティビティ代。
　ご自宅～集合地点までの交通費は自己負担となります。

【お得な特典のご案内】
リトリートと11/26のドクターセミナー両方にご参加の方は、セミナーの第1部・第2部参加費よりそれぞれ540円（税込）ずつお値引きさせていただきます。

◆お申込み・お問合せ
お電話：03-6883-4572
メール：event.karunakarala@gmail.com宛てに
件名『伊豆リトリート申込』、
お名前、お電話番号を明記の上お送りください。
折り返し確認のご連絡を差し上げます。

=========================================
❁　リトリートコンテンツ　❁
・ドクターによるアーユルヴェーダ講座（トピックは下記参照）
・アーユルヴェーダワークショップ（セルフケアに関するトピック予定）
・夜の瞑想
・アーユルヴェーダのお話会
・朝の瞑想
・神秘の滝と大楠を訪ねる早朝散歩　etc..（仮）

　アーユルヴェーダ講座ではこんなことを学びます
　🍀アーユルヴェーダの体質論（自分の体質を考える）
　🍀健康の鍵、『消化の火🔥』の育て方
　🍀アーユルヴェーダの『若返り学』に学ぶ、健康で美しい年の重ね方
　など、90分前後の講座 × 3コマを予定しております。

その他のコンテンツも随時更新してまいりますのでお楽しみに★

講座は同じ敷地内のお寺のスペースをお借りして☆

=========================================

Dr. セラシンハによるアーユルヴェーダセミナーお知らせ

ドクターによるアーユルヴェーダセミナーも企画しております。
詳細はこちらからどうぞ！
アーユルヴェーダドクターによるセミナー開催！！11/26（月） ←click!

=========================================

Dr. セラシンハご紹介

スリランカのアーユルヴェーダ施設でハーブの説明をするドクター

Dr.Palitha Serasinghe（パーリタ・セラシンハ博士）
B.A.M.S.ドクター（医師、アーユルヴェーダ医師）。医学薬学博士（日本富山大学にて取得）。
SETRAMED LONDON LTD代表。SETRAMED International College of Ayurveda学長。アーユルヴェーダ専門家協会(イギリス)理事会メンバー。
1982年にコロンボ大学（スリランカ）伝統医学部　主席卒業。 
1991年富山医科薬科大学医学博士号取得。
その後、The College of Ayurveda (UK) 設立に際し、カリキュラム作成や研究開発のために招聘され、同カレッジの教育、経営の両面において中心的役割をはたす。 2005年以来、The College of Ayurveda (UK) は、国立ミドルセックス大学にカリキュラムを提供している。同College学長として長年アーユルヴェーダ医師の育成に貢献し、学長を退任した現在は主任講師/副主幹として携わる。
医師だけでなくアーユルヴェーダセラピスト育成にも力を入れ、日本では英国アーユルヴェーダカレッジ日本付属校学長としてセラピスト育成に尽力している。世界中にクライアントを抱え、毎年多くの学会やセミナーで基調講演を務める。
日本に留学し家族と共に富山に住んでいた経験から、日本語および日本文化の造詣が深い。現在も毎年数回に渡り来日してアーユルヴェーダの生徒に授業を行い、各地で多数の講演を勤める。